進めない

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自由を手に入れるには
こんにちは じぶん再発見心理学の専門家 心理カウンセラー坂井 由美香です。   あなたを不自由にしているのは あなたの中の正しさです。   ◯◯でないといけない ◯◯するのが当然 ◯◯するのが常識 ◯...
自分の枠をもっと楽に越えたい
納得を手放せないのは、それだけあなたが傷ついてきた証です こんにちは じぶん再発見心理学の専門家 心理カウンセラー 坂井 由美香です。   目標達成をサポートするコーチングでは 成果を手にするための心の在り方と...
迷いから抜けるには
今を生きれば迷いは消える   こんにちは じぶん再発見心理学の専門家 心理カウンセラー坂井 由美香です。 どちらを選択したらいいのか 何をしたらいいのか どれをとったらいいのか 迷ってしまう。 未来に向かって生...
神様でも無理なこと
「分かりません」は「やりたくありません」の意味 こんにちは じぶん再発見心理学の専門家 心理カウンセラー 坂井 由美香です。 「私、変わった方がいいんでしょうか?」 先日、心理ナビカードを体験された方が こうおっしゃいま...
思い込みが事実になる
思い込みはやがてあなたの中で事実となります こんにちは じぶん再発見心理学の専門家 心理カウンセラー 坂井 由美香です。 思い込みとは あなたが事実を確かめることをしないまま 「◯◯は△△だ」 「◯◯は△△だから✕✕だ」...
優先順位がつけられないとき
一番エネルギーを使うのが最初の一歩 こんにちは じぶん再発見心理学の専門家 過去の痛みを笑顔に変える 心理カウンセラー 坂井 由美香です。   仕事と家のことで いっぱいいっぱいになって いらっしゃる女性に出会...