心理ナビカード

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花を育てるのも子育ても同じ
根本にある感情が同じ行動パターンをつくる こんにちは じぶん再発見心理学の専門家 心理カウンセラー 坂井 由美香です。 昨日、久しぶりに美容室に行きました。 髪をカットしてもらってたら こんなことを相談されたのです。 「...
自分の枠をもっと楽に越えたい
納得を手放せないのは、それだけあなたが傷ついてきた証です こんにちは じぶん再発見心理学の専門家 心理カウンセラー 坂井 由美香です。   目標達成をサポートするコーチングでは 成果を手にするための心の在り方と...
投影を知って落ち込む人
投影の相手にも自分にもOKを出そう こんにちは じぶん再発見心理学の専門家 心理カウンセラー 坂井 由美香です。 相手に見えるもの、感じるもの 周囲に見えるもの、感じること 外に見える世界は すべて自分の心を映し出す 鏡...
4月の心理ナビカードメッセージ
こんにちは じぶん再発見心理学の専門家 心理カウンセラー坂井 由美香です。 今日から新年度の仕事がスタートという方も多いでしょうね。 始まりの4月を気持ち良く過ごしていけるよう 心理ナビカードからのメッセージをお届けしま...
自分の未来をジャッジする癖
何かしよう 何か行動を起こそうとすると 必ず聞こえてくる声がある こんにちは じぶん再発見心理学の専門家 心理カウンセラー 坂井 由美香です。   フッとひらめきが降りてきた 人から素敵なアドバイスをもらって嬉...