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こんにちは じぶん再発見心理学の専門家 心理カウンセラー坂井 由美香です。 桜の季節ですね。 お花見や歓送迎会など これからお酒を飲む機会が多くなりますね。 20代〜30代の頃は 私もお酒を飲んでいたのですが 今ではまっ...

こんにちは じぶん再発見心理学の専門家 心理カウンセラー坂井 由美香です。 大ケガをした友人を見舞うために 往復5時間かけて大分市へ行って来ました。 車を走らせながら 友人とのことを考えていました。 一番に思い浮かんだの...

こんにちは じぶん再発見心理学の専門家 過去の痛みを笑顔に変えるカウンセラー 坂井 由美香です。 先日、アロマ化粧水が欲しくて 以前作っていただいた方へ久しぶりに連絡をしました。 しかし、月末の週にしか空きがないとの返信...