コミュニケーション

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自分からつながる
一人の寂しさや 孤独感から救われたいのならば 自分から声を出し 自分から手を差し出さないと 暗い部屋の中にいるあなたに 人は気づかないんだよ。 自分の人生を変える方法がわかる『心理カウンセリング体験セッション』 柳川市・...
人に近づくコミュニケーション
こんにちは じぶん再発見心理学の専門家 心理カウンセラー坂井 由美香です。 先日、買い物に行くという弟に ペットボトルのミネラルウォーターを 一箱買って来てくれるよう頼んだのです。 買って来てくれた箱を開けてみると 2ℓ...
心が変われば世界の見え方が変わる
こんにちは じぶん再発見心理学の専門家 心理カウンセラー坂井 由美香です。 『最短解消セッション』を 受けられたクライアントさんから ご感想をいただきました。 こちらの方は 保育関係のお仕事をされていて 家事や親の介護と...
私がお酒を飲まなくなった理由
こんにちは じぶん再発見心理学の専門家 心理カウンセラー坂井 由美香です。 桜の季節ですね。 お花見や歓送迎会など これからお酒を飲む機会が多くなりますね。 20代〜30代の頃は 私もお酒を飲んでいたのですが 今ではまっ...
怒りをまき散らす人には
怒りは4分30秒で発散できる こんにちは じぶん再発見心理学の専門家 心理カウンセラー 坂井 由美香です。 春から町内会のお世話役が回ってきたのだけれど 町内の中にいつも誰かしらに怒ってる おばさんがいて憂鬱なんです。 ...